Amorcer des études post-secondaires, c’est un peu comme entreprendre un long voyage en mer. Il est tout à fait normal de rencontrer une multitude de défis et de péripéties et de craindre parfois de perdre le cap. 

Ces ateliers ont pour objectif de soutenir ceux et celles qui vivent des difficultés dans le cadre de leurs études et aussi, dans l’équilibre entre leurs différentes sphères de vie.  Cela s’adresse par exemple à ceux et celles qui luttent avec du stress, de l’anxiété, de l’ambivalence et de la procrastination. 

Ce groupe de soutien vise à permettre aux étudiant.e.s de prendre part à des ateliers de groupe et de développer des stratégies simples et efficaces pour maintenir un bon équilibre de vie. 

5 séances : 11,18, 25 février, 11, 18 mars

Animés par deux psychologues des Services à la réussite et à la vie étudiante. 

L'inscription est obligatoire 

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