Cultiver la présence attentive (mindfulness)

Ateliers de présence attentive. Ces ateliers s’adressent aux personnes étudiantes qui souhaitent pratiquer la présence attentive en groupe.  

Ces ateliers ponctuels seront offerts environ une fois par mois. Chaque atelier sera l’occasion d’aborder certains thèmes en lien avec la présence attentive, de faire une pratique méditative ainsi que d’échanger sur des questionnements et défis rencontrés.  

L'inscription est obligatoire

Inscription