Dans le cadre de la Semaine nationale des personnes proches aidantes 2026, les Services à la réussite et à la vie étudiante et le Service du développement organisationnel, présentent le Rendez-vous de la proche aidance. 

Éducatrice somatique et professeure au Département de danse, Lucie Beaudry propose un atelier fondé sur la méthode Feldenkrais qui met en lumière la prise de conscience de soi en mouvement. À partir de mouvements doux réalisés sur chaise, l’atelier vise à dénouer les tensions posturales en position assise, pour une nuque et des épaules plus détendues.

Un atelier qui invite à une meilleure conscience corporelle afin de bouger avec plus de plaisir, d’efficacité et d’aisance lors de périodes de vie plus mouvementées et exigeantes ou après de longues minutes passées à travailler ou à étudier en position assise.

Inscription des personnes étudiantes

Inscription des personnes employées