Bouger, décrocher, mieux manger, respirer… Pendant le Mois des saines habitudes de vie, les Services à la réussite et à la vie étudiante et le Service du développement organisationnel proposent une foule d’activités gratuites sur le campus pour prendre soin de votre santé physique et mentale entre deux cours. Ateliers, conférences, activités sportives, kiosques et pauses bien‑être : trouvez ce qui vous fait du bien et intégrez de saines habitudes de vie à votre quotidien.

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La santé en mode campus : venez discuter de vos saines habitudes de vie 

Des kiosques de promotion des saines habitudes de vie seront mis à votre disposition afin d’encourager l’adoption d’objectifs réalistes, la réduction de la sédentarité et l’intégration d’un mode de vie actif. Cette activité permettra également de faire connaître les offres de l’UQAM en promotion de la santé et de l’activité physique.

Les kiosques seront animés par les professeur·e·s du Département des sciences de l’activité physique Catherine Lavigne-Pelletier et Vincent Gosselin Boucher, en collaboration avec des étudiant·e·s du programme en kinésiologie. 

Date : Mardi 10 et 24 mars 2026
Lieu : Agora du pavillon Judith-Jasmin 
Heure : 12h à 14h 

Date : Mardi 17 mars et mercredi 1er avril 2026
Lieu : Hall du pavillon PK 
Heure : 12h à 14h