Bouger, décrocher, mieux manger, respirer… Pendant le Mois des saines habitudes de vie, les Services à la réussite et à la vie étudiante et le Service du développement organisationnel proposent une foule d’activités gratuites sur le campus pour prendre soin de votre santé physique et mentale entre deux cours. Ateliers, conférences, activités sportives, kiosques et pauses bien‑être : trouvez ce qui vous fait du bien et intégrez de saines habitudes de vie à votre quotidien.

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Les bienfaits de la marche sur le corps et l’esprit ne sont plus à prouver : meilleure santé, bien-être accru, mémoire et concentration renforcées.

Profitez d’un parcours extérieur de 30 minutes pour redécouvrir votre environnement d’études ou de travail, guidé par une personne reconnaissable à son dossard bleu.

L’itinéraire s’adaptera à la météo. Toutefois, prévoyez des vêtements adéquats! 

Date : Lundi 16 mars 2026
Lieu : Rendez-vous au pied du grand escalier central au rez-de-chaussée du pavillon De Sève (DS)
Heure : 12:30 à 13:00 

Date : Lundi 23 mars 2026
Lieu : Rendez-vous au Hall d’entrée du pavillon Président-Kennedy (PK)
Heure : 12 :30 à 13 :00  

Date : Mardi 31 mars 2026
Lieu : Rendez-vous au pied du grand escalier central au rez-de-chaussée du pavillon De Sève (DS)
Heure : 12:30 à 13 :00