Dans le cadre de ces ateliers de groupe, les personnes participantes seront invitées à se familiariser avec les six principales composantes associées à une bonne capacité de résilience.

À travers un apport théorique, des activités pratiques, des échanges collectifs et des moments de réflexion personnelle, les personnes étudiantes seront accompagnées dans le développement et l’appropriation de cette compétence essentielle à une bonne santé mentale.

5 séances les jeudis du 29 janvier au 26 février 2026 de 14:00 à 16:00. 

L'inscription est obligatoire. 

>> S'INSCRIRE